Δημιουργήστε μια απενεχοποιημένη
και υγιή σχέση με το φαγητό!
Θεραπεύω τη σχέση μου με το φαγητό
Instructor: Χριστίνα Σεραφείμ
Αισθάνεστε παγιδευμένοι σε έναν φαύλο κύκλο στέρησης, υπερφαγίας και ενοχών;
Πόσες φορές έχετε ξεκινήσει μια δίαιτα γεμάτοι ελπίδα, για να βρεθείτε λίγο αργότερα ξανά στο ίδιο σημείο;
Ο έλεγχος βάρους από μόνος του δεν αρκεί. Χρειάζεται να στραφούμε βαθύτερα: στον τρόπο που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε γύρω από το φαγητό.
Το ομαδικό μας σεμινάριο «Θεραπεύω τη σχέση μου με το φαγητό» μπορεί να σας βοηθήσει να απελευθερωθείτε από την τροφική εξάρτηση και να αποκτήσετε μια υγιή, ισορροπημένη σχέση με το φαγητό.
Δεν πρόκειται για ακόμη μία δίαιτα, αλλά για ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ψυχολογικής εκπαίδευσης και υποστήριξης, που σας δείχνει πώς να τρώτε με συνείδηση, χωρίς ενοχές και χωρίς ψυχαναγκασμούς.
Μάθετε να αγαπάτε ξανά το φαγητό – και τον εαυτό σας.
Το τελευταίο που θα μπορούσε να αποτρέψει την διατροφική διαταραχή είναι κάποιο πρόγραμμα ελέγχου βάρους!
Το Online Level 1 Σεμινάριο μας περιλαμβάνει:
-
Ερωτηματολόγιο & ανάλυση της σχέσης με το φαγητό
-
Γιατί οι δίαιτες αποτυγχάνουν
-
Τι είναι εξάρτηση και τι είναι συνήθεια
-
Ο φαύλος κύκλος στέρησης – υπερφαγίας
-
Πώς να τρως με ισορροπία χωρίς ενοχές
-
Τι είναι εξάρτηση;
-
Αναγνώριση των μηχανισμών εξάρτησης
-
Τι είναι συνήθεια;
-
Τι να περιμένεις από τη μέθοδο «Θεραπεύω τη σχέση μου με το φαγητό»
Κάντε τώρα εγγραφή και επωφεληθείτε από αυτήν την ειδική προσφορά.
Περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές στην ιστοσελίδα μας www.smokeandstop.com
Μην αφήνετε να σας ξεφύγει αυτή η ευκαιρία!
Για οποιαδήποτε ερώτηση ή διευκρίνιση, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
Το ολοκληρωμένο μας σεμινάριο αυτογνωσίας & διατροφικής ισορροπίας που πραγματοποιείται Online μέσω Zoom, διάρκειας 2 ωρών, προσφέρεται τώρα με έκπτωση!
Αντί για την τυπική τιμή των 80 ευρώ, μπορείτε τώρα να το αποκτήσετε μόνο με 25 ευρώ!
! Το σεμινάριο απευθύνεται σε: ανθρώπους που έχουν κουραστεί από δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα, που βιώνουν υπερφαγικά επεισόδια ή ενοχές γύρω από το φαγητό, και θέλουν να κάνουν το πρώτο βήμα για μια υγιή, απελευθερωμένη και ισορροπημένη σχέση με αυτό.
! Με την ολοκλήρωση του σεμιναρίου, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν επίσημη βεβαίωση παρακολούθησης.
Ημερομηνίες που θα γίνουν τα Level 1:
Τρίτη 14/10/2025
Τρίτη 21/10/2025
Τρίτη 4/11/2025
Ώρα έναρξης: 18:00
Διάρκεια σεμιναρίου: 2 Ώρες
Τμήμα max 10 ατόμων
Προσφορές Σεμιναρίου με εγγραφή ως τις 13/10/2025
! Τιμή συμμετοχής : 25€
*(Οι προσφορές ισχύουν για περιορισμένο αριθμό θέσεων και άμεση εξόφληση)
! Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας στις εγγραφές.
! Η εξόφληση της συμμετοχής γίνεται πριν την έναρξη του σεμιναρίου και είναι απαραίτητη για την ολοκλήρωση της διαδικασίας Check-In.
Θεραπεύω τη σχέση μου με το φαγητό
Μητροπολεως 15 Θεσσαλονίκη 54624. 2310 225165 6983518038
Θεραπεύω τη σχέση μου με το φαγητό 14/10/2025
Προλάβετε να εγγραφείτε πριν το σεμινάριο γίνει SOLD OUT.
Κρατήστε θέση! Κάντε την εγγραφή σας από την παρακάτω φόρμα.